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楽しいランチタイトル

おおたきいっかの目出鯛丼の作り方


 我が家のオリジナルランチ(ディナ−になっていることもある)の作り方を、毎号紹介しています。簡単にできるものばかりですので、ぜひ作ってみてくださいね。
 今回は刺身用の鯛を使ってさっぱりとした丼、目出鯛丼(めでたいどん)を作ります。基本的にはまぐろ丼と同じです。みつばのお吸い物もごいっしょにどうぞ。


材料の写真 1 材料(2人分)刺身用の鯛150グラム 青じそ(大葉)4枚 わさび 刺身用たまりしょうゆ大さじ3 みりん大さじ3 酒大さじ2 だしこぶ きざみのり
お吸い物:たまご1個 みつば適宜 だし汁 しょうゆ 酒少々

調理器具 刺身用包丁 ストックパック 鍋

(1)鯛をそぎ切りにします。このとき、なるべく厚さが均等になるように注意してください。


調理中の写真 2 (2)ストックパックにたまりしょうゆ、酒、みりん、だしこぶを入れ、切った鯛を入れて軽くもみます。

(3)2を冷蔵庫に入れて30分ほど味をなじませます。

(4)丼にごはんを入れて青じそを敷き、鯛を並べます。つけ汁を少しかけてわさびを乗せ、お好みできざみのりをふります。

  (5)鍋にだし汁としょうゆ少々を入れて火にかけ、沸騰する直前にとき卵を回し入れます。


出来上がりの写真 3 (6)みつばを2センチぐらいに切ってお椀の中に散らし、汁を注ぎます。

 新鮮な鯛を刺身でいただくのはたいへんおいしいものですが、たまには違った食べ方をしてみませんか。この鯛丼にあつあつのだし汁をかけると、あつあつ鯛茶漬けの出来上がり。  いろいろな食べ方に挑戦してみましょう。


次は「とんとんとん汁」をご紹介します。


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